Релаксация перед сном для всей семьи!





🌜Релаксация перед сном для всей семьи👨👩👦
Для полноценного отдыха нужен хороший и крепкий сон👍! А хороший сон достигается соблюдением некоторых правил!
Предлагаем вам простые, но эффективные техники, которые помогут расслабиться, чтобы ночью🌜 сладко спалось и малышам, и взрослым👍
Листайте карточки и вдохновляйтесь на расслабляющие семейные техники👇
#МДОУЧердаклинскийдетскийсад5Рябинка